一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

早上起來(lái)頭疼是怎么回事

3007次瀏覽

早上起來(lái)頭疼的原因可能是睡眠質(zhì)量差、睡前飲酒、室內(nèi)空氣不流通、高血壓、鼻竇炎等，可以通過(guò)改善睡眠、調(diào)整生活習(xí)慣、改善環(huán)境、藥物治療等方式進(jìn)行改善。若出現(xiàn)不適，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

1.睡眠質(zhì)量差：如果平時(shí)經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律或睡眠環(huán)境不佳，可能會(huì)引起大腦得不到充分休息、早上起來(lái)頭疼等癥狀，建議保持規(guī)律作息，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，睡前避免電子產(chǎn)品刺激。

2.睡前飲酒：若睡前大量飲酒，酒精代謝產(chǎn)物乙醇在體內(nèi)堆積，容易引起腦血管擴(kuò)張、頭疼癥狀，常伴有頭暈、乏力等癥狀，可以采用多喝水、多排尿，促進(jìn)酒精代謝的方式進(jìn)行緩解。

3.室內(nèi)空氣不流通：室內(nèi)空氣不流通可能是長(zhǎng)時(shí)間緊閉門(mén)窗所致，可能會(huì)引起大腦缺氧、早起頭疼等癥狀，可以在起床后及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣。

4.高血壓：高血壓多是遺傳、不良生活習(xí)慣等因素，導(dǎo)致的，晨起時(shí)血壓波動(dòng)，引起頭疼，伴有頭暈、心慌等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片、氨氯地平片等藥物。

5.鼻竇炎：鼻竇炎可能是細(xì)菌、病毒感染引起的，分泌物增多可能會(huì)堵塞鼻竇，導(dǎo)致頭疼加重，伴有流涕、鼻塞、嗅覺(jué)減退等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。

日常要規(guī)律生活，適度鍛煉，定期體檢監(jiān)測(cè)血壓等指標(biāo)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>