孩子總說(shuō)熱不一定是體內(nèi)有火,可能與環(huán)境溫度高、穿衣過(guò)多等生理因素有關(guān),也可能是發(fā)熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等病理因素引起。
孩子新陳代謝旺盛,對(duì)溫度敏感。若所處環(huán)境溫度超過(guò)28攝氏度或穿衣過(guò)厚,可能因散熱不暢而感覺(jué)燥熱。家長(zhǎng)需保持室內(nèi)通風(fēng),調(diào)整衣物至輕薄透氣。
兒童汗腺調(diào)節(jié)功能未完善,活動(dòng)后易出現(xiàn)暫時(shí)性體溫升高。表現(xiàn)為面部潮紅、頸部潮濕,休息10-20分鐘可自行緩解。建議及時(shí)擦干汗液避免著涼。
病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞異常,出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱伴面頰發(fā)紅??蓽y(cè)量腋溫確認(rèn),若超過(guò)37.3攝氏度需就醫(yī)排查流感、肺炎等疾病。常用藥物包括布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液。
長(zhǎng)期缺乏日照可能引起維生素D不足,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂出現(xiàn)燥熱感。表現(xiàn)為夜間盜汗、枕禿,需檢測(cè)血清25-羥維生素D水平??勺襻t(yī)囑補(bǔ)充維生素D3滴劑。
甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加速代謝,出現(xiàn)持續(xù)性怕熱、多汗、心率增快。需通過(guò)甲狀腺功能檢查和超聲確診,治療常用甲巰咪唑片。
日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)孩子體溫變化,選擇純棉透氣衣物,保持每日1-2小時(shí)戶外活動(dòng)。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,可適量食用綠豆、梨等清熱食材。若伴隨精神萎靡、持續(xù)高熱或體重下降,須及時(shí)就診兒科或內(nèi)分泌科。
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