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菰蔣根有哪些功效和作用

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菰蔣根一般是指茭白的根莖，具有清熱除煩、利尿消腫、通乳等功效，可用于緩解煩熱口渴、小便不利、乳汁不通等癥狀。

1、清熱除煩

菰蔣根性寒，有助于清除體內(nèi)熱邪，改善因熱邪內(nèi)盛引起的煩熱口渴、咽喉腫痛等癥狀。對(duì)于夏季暑熱煩悶或陰虛內(nèi)熱者，可用鮮品煎水代茶飲。脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉。

2、利尿消腫

菰蔣根含有鉀元素及活性成分，能促進(jìn)水分代謝，輔助緩解水腫、小便短赤等癥狀?？膳c赤小豆配伍增強(qiáng)利水效果。長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)，防止低鉀血癥。

3、通乳下乳

產(chǎn)后乳汁分泌不足時(shí)，菰蔣根常與通草、王不留行等配伍使用，通過(guò)改善局部氣血循環(huán)促進(jìn)泌乳。需注意乳腺炎急性期禁用，哺乳期使用前建議咨詢中醫(yī)師。

4、輔助降糖

菰蔣根中的膳食纖維和多糖成分可能延緩糖分吸收，對(duì)糖尿病患者有一定輔助調(diào)理作用。不可替代降糖藥物，使用期間仍需定期監(jiān)測(cè)血糖。

5、抗氧化

含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)具有清除自由基的作用，有助于減輕氧化應(yīng)激損傷。適合長(zhǎng)期熬夜或接觸污染物人群作為膳食補(bǔ)充，建議搭配維生素C食物增強(qiáng)效果。

菰蔣根多作為藥食兩用材料，鮮品可切片燉湯或曬干入藥。使用前需排除過(guò)敏可能，體質(zhì)虛寒者應(yīng)減量。若用于疾病治療，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍其他藥物，避免自行長(zhǎng)期大量服用。日常保存需置于陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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