嬰兒頭頂胎垢可用溫水輕柔清洗。胎垢主要由皮脂腺分泌物和脫落表皮細(xì)胞堆積形成,常見(jiàn)于新生兒期,清洗時(shí)需避免用力摳抓,防止損傷頭皮。主要方法有溫水濕敷、嬰兒專用洗發(fā)液清洗、植物油軟化等。若伴隨紅腫或滲液需及時(shí)就醫(yī)。
用38-40℃溫水浸濕棉柔巾,敷于胎垢部位5-10分鐘,使角質(zhì)層軟化。每日重復(fù)1-2次,濕敷后輕拭表面松散皮屑。注意水溫不超過(guò)42℃,避免燙傷嬰兒嬌嫩頭皮。此方法適用于輕度胎垢,無(wú)明顯結(jié)痂時(shí)使用。
選擇無(wú)淚配方的嬰兒專用洗發(fā)液,如貝親嬰兒洗發(fā)精。清洗時(shí)用指腹打圈按摩,停留2分鐘后沖洗。每周使用2-3次,過(guò)度清潔可能破壞頭皮屏障。洗發(fā)液中的椰油酰胺丙基甜菜堿等溫和成分可幫助溶解脂質(zhì)沉積。
食用級(jí)橄欖油或茶籽油涂抹胎垢處,靜置20分鐘后用軟毛刷順毛發(fā)生長(zhǎng)方向輕刷。植物油中的油酸能分解皮脂,軟化頑固結(jié)痂。操作后須徹底清潔油漬,避免堵塞毛囊。此方法適合較厚的胎垢層,但需注意過(guò)敏測(cè)試。
禁止用指甲、梳齒等硬物刮除胎垢,可能造成頭皮微小破損引發(fā)感染。若胎垢與頭發(fā)粘連,可剪短周圍頭發(fā)而非強(qiáng)行剝離。頭皮出現(xiàn)劃痕時(shí)應(yīng)暫停清洗,涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。
胎垢合并紅斑、滲液或擴(kuò)散至面部時(shí),可能為脂溢性皮炎或濕疹。需就醫(yī)使用氫化可的松乳膏等外用制劑,嚴(yán)重者需口服氯雷他定糖漿。哺乳期母親應(yīng)減少高脂飲食,降低母乳中致敏因素。
日常保持嬰兒頭部清潔干燥,室溫22-26℃時(shí)可不戴帽子避免悶熱。選擇純棉透氣寢具,定期更換枕套。母乳喂養(yǎng)有助于調(diào)節(jié)嬰兒皮脂分泌,輔食添加后注意補(bǔ)充維生素B族。多數(shù)胎垢在6月齡前自然消退,持續(xù)存在需排除魚(yú)鱗病等遺傳性皮膚病。
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