老想吐可能由胃腸功能紊亂、妊娠反應(yīng)、前庭功能障礙、藥物副作用、精神心理因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
1、胃腸功能紊亂
暴飲暴食或食用變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心嘔吐感，常伴隨腹脹、噯氣。建議少量多餐，避免辛辣油膩食物，必要時可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動力藥。
2、妊娠反應(yīng)
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激嘔吐中樞，表現(xiàn)為晨起惡心、聞到異味易吐?？蓢L試蘇打餅干緩解胃酸，嚴重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6片。
3、前庭功能障礙
耳石癥或梅尼埃病會導(dǎo)致眩暈伴嘔吐，頭部轉(zhuǎn)動時癥狀加重?？赏ㄟ^耳石復(fù)位術(shù)治療，急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸異丙嗪注射液控制癥狀。
4、藥物副作用
阿奇霉素分散片、二甲雙胍緩釋片等藥物可能刺激胃黏膜引發(fā)嘔吐。出現(xiàn)該反應(yīng)時應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。
5、精神心理因素
焦慮抑郁可能通過腦腸軸影響消化功能，出現(xiàn)心因性嘔吐。認知行為療法配合放松訓(xùn)練可改善癥狀，必要時需使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥。
日常需保持規(guī)律作息，避免空腹飲用咖啡或濃茶，嘔吐后可用淡鹽水漱口保護牙釉質(zhì)。持續(xù)性嘔吐超過24小時或伴隨高熱、意識障礙時，應(yīng)立即就醫(yī)排查腸梗阻、腦膜炎等急重癥。孕婦及兒童出現(xiàn)頻繁嘔吐時，家長需特別注意預(yù)防脫水，可少量多次補充口服補液鹽。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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