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跑完步膝蓋上樓梯疼，走路不疼

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膝蓋通常是指膝關(guān)節(jié)。跑完步膝關(guān)節(jié)上樓梯疼，走路不疼可能是肌肉疲勞、半月板損傷、軟組織損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎等引起的，應(yīng)盡快前往醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷后，對(duì)癥治療。

1.肌肉疲勞：當(dāng)患者跑完步后，肌肉可能比較疲勞，從而引起上述情況。建議適當(dāng)休息，有助于減輕身體不適。

2.半月板損傷：若患者在跑步過(guò)程中，半月板出現(xiàn)損傷，也容易引起以上現(xiàn)象。建議多臥床休息，避免過(guò)度勞累，以促進(jìn)身體逐漸恢復(fù)。

3.軟組織損傷：若患者膝關(guān)節(jié)部位的軟組織出現(xiàn)損傷，也會(huì)導(dǎo)致上述現(xiàn)象?；颊呖稍卺t(yī)生的建議下使用熱敷的方式改善。

4.滑膜炎：上述情況可能是滑膜炎導(dǎo)致的，患者可以在醫(yī)生的建議下使用甲潑尼龍片、塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬膠囊等藥物緩解不適。

5.關(guān)節(jié)炎：該疾病通常與環(huán)境、年齡等因素有關(guān)，可能引起以上現(xiàn)象?；颊咝枳襻t(yī)囑使用尼美舒利分散片、布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物減輕不適。

恢復(fù)期間，應(yīng)多攝入補(bǔ)鈣食物，有助于身體快速康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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