一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

腦梗塞嗜睡該怎么辦

3081次瀏覽

腦梗塞嗜睡可通過(guò)調(diào)整作息、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式改善。腦梗塞嗜睡通常與腦組織缺血缺氧、代謝紊亂、藥物副作用、心理因素、并發(fā)癥等因素有關(guān)。

1、調(diào)整作息

保持規(guī)律作息有助于改善嗜睡癥狀。建議固定就寢和起床時(shí)間，白天避免長(zhǎng)時(shí)間臥床，可設(shè)置鬧鐘提醒活動(dòng)。午休時(shí)間控制在30分鐘內(nèi)，避免在傍晚睡覺(jué)。臥室環(huán)境應(yīng)保持安靜黑暗，睡前2小時(shí)避免使用電子設(shè)備。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病控制不佳會(huì)加重腦缺血。需定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，遵醫(yī)囑服用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、降糖藥如鹽酸二甲雙胍片等。同時(shí)要戒煙限酒，低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)。

3、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用改善腦循環(huán)藥物如銀杏葉提取物片、尼莫地平片，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺片。若存在抑郁情緒可配合舍曲林片等抗抑郁藥。所有藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行調(diào)整劑量。

4、康復(fù)訓(xùn)練

認(rèn)知訓(xùn)練和肢體功能鍛煉能促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)?？蛇M(jìn)行記憶卡片游戲、簡(jiǎn)單計(jì)算等認(rèn)知訓(xùn)練，配合肢體平衡練習(xí)、步行訓(xùn)練等。訓(xùn)練強(qiáng)度要循序漸進(jìn)，以不感到過(guò)度疲勞為宜?？祻?fù)過(guò)程中要有家屬陪伴監(jiān)護(hù)。

5、心理疏導(dǎo)

腦梗塞后抑郁焦慮會(huì)加重嗜睡癥狀。家屬要給予充分理解支持，鼓勵(lì)患者表達(dá)情緒。可參加病友互助小組，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。保持社交活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好也有助于改善心理狀態(tài)。

腦梗塞嗜睡患者日常要注意保持適度活動(dòng)量，白天可安排簡(jiǎn)單家務(wù)或散步等輕度活動(dòng)。飲食宜清淡易消化，多攝入富含卵磷脂的食物如雞蛋、豆制品，適量補(bǔ)充B族維生素。保證充足水分?jǐn)z入，但睡前2小時(shí)要限制飲水。定期復(fù)查頭部影像學(xué)檢查，監(jiān)測(cè)病情變化。若嗜睡癥狀突然加重或伴隨頭痛嘔吐等癥狀，需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>