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血脂高對(duì)身體有什么危害

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血脂高可能引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、胰腺炎、脂肪肝等疾病,長(zhǎng)期未控制會(huì)增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。血脂升高主要與遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖或代謝異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭暈、胸悶、黃色瘤等癥狀。

1、動(dòng)脈粥樣硬化

血脂過高會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇在血管壁沉積,形成動(dòng)脈斑塊。斑塊逐漸增大可能引發(fā)冠狀動(dòng)脈狹窄,表現(xiàn)為活動(dòng)后胸痛、心悸。需遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物控制血脂,配合低脂飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)。

2、急性胰腺炎

甘油三酯水平超過5.6毫摩爾每升時(shí)可能誘發(fā)胰腺血管栓塞,導(dǎo)致胰腺組織壞死。典型癥狀為劇烈上腹痛伴嘔吐,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)多器官衰竭。需緊急住院禁食,必要時(shí)進(jìn)行血漿置換,日常需嚴(yán)格限制脂肪攝入。

3、非酒精性脂肪肝

血脂異常會(huì)使肝臟脂肪堆積超過5%,初期表現(xiàn)為右上腹隱痛、乏力。進(jìn)展期可能出現(xiàn)肝纖維化,需通過肝功能檢查和超聲確診。建議使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊保護(hù)肝細(xì)胞,配合有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重。

4、視網(wǎng)膜病變

高血脂可能引起視網(wǎng)膜靜脈栓塞或脂質(zhì)滲出,導(dǎo)致視力下降、視物變形。需通過眼底熒光造影確診,輕癥可用羥苯磺酸鈣分散片改善微循環(huán),重癥需激光治療。定期監(jiān)測(cè)血脂和眼底變化至關(guān)重要。

5、代謝綜合征

長(zhǎng)期血脂異常常合并高血壓、胰島素抵抗,增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。表現(xiàn)為腹型肥胖、黑棘皮癥,需綜合管理血糖血壓??勺襻t(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、纈沙坦膠囊等藥物,同時(shí)控制每日總熱量攝入。

血脂高患者需長(zhǎng)期保持低膽固醇飲食,每日烹調(diào)油不超過25克,優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng)。避免熬夜和過度飲酒,肥胖者應(yīng)逐步將體重指數(shù)控制在24以下。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、胸痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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