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咽炎口臭怎么辦

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咽炎口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、使用漱口液、藥物治療、飲食調(diào)理、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。咽炎口臭通常由口腔細(xì)菌滋生、慢性咽炎、胃腸功能紊亂、鼻竇炎、扁桃體結(jié)石等原因引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，減少食物殘?jiān)鼫簟ｏ埡笥脺厮?，避免?xì)菌在口腔內(nèi)繁殖。舌苔較厚者可用軟毛牙刷輕刷舌面，但力度要輕柔以防損傷舌乳頭?？谇恍l(wèi)生不良會導(dǎo)致厭氧菌過度繁殖，分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生硫化物，加重口臭癥狀。

2、使用漱口液

選擇含氯己定或聚維酮碘的漱口液，如復(fù)方氯己定含漱液、聚維酮碘溶液等，每日漱口2-3次。這類漱口液能抑制口腔細(xì)菌生長，減少揮發(fā)性硫化物產(chǎn)生。使用前需稀釋至規(guī)定濃度，避免刺激口腔黏膜。含酒精漱口液可能加重咽炎患者黏膜干燥，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。

3、藥物治療

慢性咽炎引起的口臭可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、銀黃含化片、藍(lán)芩口服液等藥物。西地碘含片能緩解咽喉炎癥，銀黃含化片具有清熱解毒作用，藍(lán)芩口服液適用于風(fēng)熱型咽炎。若合并鼻竇炎或扁桃體結(jié)石，需配合抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片治療原發(fā)病。

4、飲食調(diào)理

避免辛辣刺激、油膩及過甜食物，減少煙酒攝入。適量飲用菊花茶、金銀花茶等清熱飲品，食用富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果。每日飲水1500-2000毫升保持咽喉濕潤，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌也有助于緩解口臭。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為咽炎口臭多屬肺胃熱盛或脾胃濕熱，可用麥冬、玄參、桔梗等中藥代茶飲。針灸選取合谷、足三里等穴位調(diào)節(jié)胃腸功能，耳穴貼壓取口、肺、胃等反射區(qū)。體質(zhì)調(diào)理需辨證施治，濕熱體質(zhì)者宜食薏苡仁、赤小豆，陰虛體質(zhì)者可服用沙參麥冬湯。

咽炎口臭患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度用嗓。室內(nèi)保持適宜濕度，冬季使用加濕器預(yù)防咽喉干燥。長期未緩解或伴隨吞咽困難、體重下降等癥狀時(shí)，需及時(shí)耳鼻喉科就診排除腫瘤等器質(zhì)性疾病。日?？蛇M(jìn)行深呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)肺功能，用淡鹽水漱口維持口腔酸堿平衡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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