牙齒發(fā)軟可能由牙釉質磨損、齲齒、牙周炎、牙齒酸蝕癥、牙本質過敏等原因引起,可通過調整飲食、使用脫敏牙膏、補牙、牙周治療、激光脫敏等方式治療。
長期使用硬毛牙刷橫向刷牙或頻繁食用堅硬食物可能導致牙釉質磨損。牙釉質是牙齒最外層的保護層,磨損后會暴露下方的牙本質,導致牙齒對冷熱刺激敏感。建議改用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法,避免進食堅果等硬物。脫敏牙膏如舒適達抗敏牙膏可幫助封閉牙本質小管。
齲齒造成的牙齒硬組織破壞會使牙齒結構變脆弱,進食時產生酸軟感。齲齒通常與口腔衛(wèi)生不良、高糖飲食有關,可能伴隨牙齒黑斑或齲洞。需及時進行齲齒充填治療,常用材料有3M玻璃離子水門汀、松風流體樹脂等。日??墒褂煤栏嗳绺呗稘嵑栏囝A防。
牙周炎引發(fā)的牙齦萎縮會暴露牙根面,牙骨質較牙釉質更易被腐蝕。患者常伴有牙齦出血、口臭等癥狀?;A治療包括齦上潔治和齦下刮治,嚴重者需配合使用甲硝唑片、鹽酸米諾環(huán)素軟膏等藥物控制感染。
頻繁接觸酸性物質如果汁、碳酸飲料或胃酸反流會導致牙齒表面脫礦軟化。表現(xiàn)為牙齒切端透明、后牙咬合面凹陷。建議減少酸性飲食攝入,反流患者應治療原發(fā)病??墒褂肎C護牙素等再礦化制劑促進修復。
牙本質小管開放使外界刺激直接傳導至牙髓神經,引發(fā)短暫尖銳疼痛。常見誘因包括牙齦退縮、夜磨牙等。除使用抗敏牙膏外,可接受醫(yī)院氟化鈉凝膠涂布或激光脫敏治療。夜磨牙患者需定制咬合墊。
日常應注意避免過冷過熱或酸甜食物的突然刺激,使用含氟漱口水加強牙齒再礦化。建議每半年進行一次口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒或牙周問題及時處理。刷牙時選擇軟毛牙刷并控制力度,可采用改良巴氏刷牙法清潔牙齦邊緣。對于已經出現(xiàn)明顯牙齒軟化的患者,應避免用患牙啃咬硬物,必要時咨詢牙醫(yī)進行專業(yè)脫敏或修復治療。
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