治療重感冒可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式緩解癥狀。重感冒通常由病毒感染引起,主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀。
保證充足休息有助于恢復(fù)免疫力,每日飲水量建議達到1500-2000毫升,可飲用溫蜂蜜水緩解咽干。保持室內(nèi)濕度在50%-60%能減輕鼻腔不適,避免接觸冷空氣及二手煙等刺激物。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等,適量補充維生素C含量高的柑橘類水果。
用40℃左右溫水浸泡雙足15-20分鐘可改善鼻塞,每日重復(fù)進行2-3次。生理鹽水鼻腔沖洗能清除分泌物,使用洗鼻壺或噴霧裝置每日沖洗1-2次。咽喉腫痛時可含服淡鹽水漱口,或用冷敷貼外敷頸部10-15分鐘緩解腫脹。
對乙酰氨基酚片適用于體溫超過38.5℃的發(fā)熱,布洛芬緩釋膠囊可同時緩解頭痛肌肉酸痛。用藥期間須間隔4-6小時,避免與其他含解熱成分的復(fù)方感冒藥同服。胃腸敏感者建議選用對乙酰氨基酚栓劑直腸給藥。
氯雷他定片能減輕打噴嚏和清水樣鼻涕,西替利嗪滴劑適合兒童流涕癥狀。服藥后可能出現(xiàn)嗜睡反應(yīng),駕駛或高空作業(yè)前應(yīng)避免使用。青光眼患者慎用偽麻黃堿類復(fù)方制劑。
氨溴索口服溶液適用于黏稠痰液難咳出,右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿針對干咳效果較好。服用祛痰藥后需配合拍背排痰,咳嗽持續(xù)超過1周或痰中帶血需及時就診。哮喘患者禁用含可待因的鎮(zhèn)咳藥物。
治療期間應(yīng)監(jiān)測體溫變化,若持續(xù)高熱3天未退或出現(xiàn)胸悶氣促需就醫(yī)。恢復(fù)期避免劇烈運動,逐步增加蛋白質(zhì)攝入幫助修復(fù)呼吸道黏膜。保持規(guī)律作息和良好通風(fēng),家庭成員需分餐防止交叉感染。癥狀完全消失后繼續(xù)觀察2-3天,確認無復(fù)發(fā)再恢復(fù)正?;顒?。
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