矯正視力主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)、視覺訓(xùn)練等方式。視力矯正需根據(jù)個人眼部情況選擇合適方法，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行。
1、佩戴框架眼鏡
框架眼鏡是最常見的視力矯正方式，通過鏡片折射光線使焦點落在視網(wǎng)膜上。適合近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正人群，具有安全便捷、可隨時更換度數(shù)的優(yōu)點。需定期復(fù)查視力并調(diào)整鏡片度數(shù)。
2、佩戴隱形眼鏡
隱形眼鏡直接貼附在角膜表面，視野更開闊且不影響外觀。分為軟性和硬性兩類，需注意每日佩戴時間不宜過長，并嚴(yán)格遵循清潔護理流程，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。
3、角膜塑形鏡
夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過暫時改變角膜曲率實現(xiàn)白天裸眼視力清晰。主要適用于600度以下近視患者，需在專業(yè)機構(gòu)驗配并定期復(fù)查角膜狀態(tài)。
4、屈光手術(shù)
包括全飛秒激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)等，通過改變角膜形態(tài)永久矯正視力。要求患者年滿18歲且度數(shù)穩(wěn)定，術(shù)前需全面檢查角膜厚度和眼底情況，術(shù)后需遵醫(yī)囑用藥避免感染。
5、視覺訓(xùn)練
通過調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練改善假性近視或視疲勞，如遠(yuǎn)近交替注視、眼球運動訓(xùn)練等。需在視光師指導(dǎo)下長期堅持，配合改善用眼習(xí)慣才能取得效果。
日常需保持良好用眼習(xí)慣，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下長時間使用電子設(shè)備。飲食中可適量補充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，定期進行戶外活動有助于緩解視疲勞。若出現(xiàn)視力持續(xù)下降、視物變形等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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