艾灸通常不能長期灸。
艾灸一般是通過艾絨燃燒,從而對局部皮膚、特定穴位等進(jìn)行良性刺激,艾灸通常可以起到溫經(jīng)散寒、行氣活血的作用。同時(shí),適當(dāng)進(jìn)行艾灸還可以在一定程度上起到消腫止痛的作用,幫助緩解由風(fēng)邪入侵所導(dǎo)致的痛經(jīng)、關(guān)節(jié)炎、胃痛等多種癥狀。但艾灸通常不能長期灸。艾灸過程中,身體的毛細(xì)血管通常處于擴(kuò)張的狀態(tài),更容易出汗,如果長期艾灸,可能會(huì)促使體內(nèi)的大量汗液排出,如果沒有及時(shí)補(bǔ)充,可能會(huì)導(dǎo)致虛脫乏力的癥狀。同時(shí),長期艾灸還可能造成局部皮膚受損,產(chǎn)生皮膚紅腫、疼痛等不適癥狀。
如果需要艾灸,應(yīng)在專業(yè)人員的操作下進(jìn)行,避免自行盲目艾灸,以免操作不當(dāng)造成不良后果。同時(shí),艾灸應(yīng)注意適量,盡量避免長期、過量艾灸。
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