骨里面疼可能由骨質(zhì)疏松、骨髓炎、骨腫瘤、應力性骨折、生長痛等原因引起,可通過影像學檢查、血液檢測、骨密度測定等方式診斷。建議及時就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
骨質(zhì)疏松是骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞導致的疾病,常見于絕經(jīng)后女性和老年人。疼痛多發(fā)生在脊柱、髖部等承重部位,可能伴隨身高縮短或駝背。治療需補充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D如骨化三醇膠丸,配合抗骨吸收藥物如阿侖膦酸鈉片。日常需增加日照和負重運動。
骨髓炎多由金黃色葡萄球菌感染引起,表現(xiàn)為局部劇痛、紅腫發(fā)熱,可能伴有寒戰(zhàn)高熱。急性期需靜脈注射抗生素如注射用頭孢呋辛鈉,慢性期可能需手術(shù)清創(chuàng)。該病常繼發(fā)于外傷或糖尿病足,需控制血糖并預防皮膚破損。
原發(fā)性骨腫瘤如骨肉瘤好發(fā)于青少年長骨,轉(zhuǎn)移性骨腫瘤多見于乳腺癌、前列腺癌轉(zhuǎn)移。疼痛呈進行性加重,夜間明顯,可能伴病理性骨折。診斷需X線、CT及活檢,治療包括手術(shù)切除、放療和靶向藥物如帕米膦酸二鈉注射液。
長期重復應力導致的微小骨折常見于運動員和新兵,好發(fā)于脛骨、跖骨。疼痛隨活動加劇,休息緩解。初期X線可能陰性,需MRI確診。治療需制動4-6周,配合脈沖電磁場治療儀促進愈合。
兒童快速生長期出現(xiàn)的下肢隱痛,多發(fā)生于夜間,與肌肉牽拉和骨膜張力有關(guān)。熱敷和輕柔按摩可緩解,需排除其他器質(zhì)性疾病。建議補充含鈣食物如牛奶,避免過度運動。
骨痛患者應避免吸煙飲酒,每日攝入800-1200mg鈣元素,適度進行游泳、快走等低沖擊運動。急性疼痛期可使用冷敷緩解,慢性疼痛可嘗試超短波理療。長期服用糖皮質(zhì)激素者需定期監(jiān)測骨密度,糖尿病患者需嚴格控制血糖。若疼痛持續(xù)加重或伴發(fā)熱、體重下降需立即就診。
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