霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作可通過規(guī)范用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、增強(qiáng)免疫力、伴侶同治、定期復(fù)查等方式治療。霉菌性陰道炎通常由菌群失衡、免疫力低下、糖尿病、抗生素濫用、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
1、規(guī)范用藥
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成抗真菌藥物療程，常用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等。即使癥狀消失也不可擅自停藥，否則易導(dǎo)致耐藥性。用藥期間避免性生活，月經(jīng)期暫停陰道給藥。
2、調(diào)整生活習(xí)慣
每日用溫水清洗外陰，選擇純棉透氣內(nèi)褲并煮沸消毒。避免長期使用護(hù)墊，如廁后從前向后擦拭。飲食上減少高糖食物攝入，限制辛辣刺激食物。
3、增強(qiáng)免疫力
保證每日7-8小時睡眠，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動?？裳a(bǔ)充含乳酸菌的酸奶或益生菌制劑，維持陰道微生態(tài)平衡。長期壓力過大會降低免疫力，需及時疏導(dǎo)情緒。
4、伴侶同治
男性伴侶可能成為無癥狀帶菌者，需同步使用克霉唑乳膏等外用抗真菌藥物。治療期間使用避孕套，避免交叉感染。雙方應(yīng)共同改善個人衛(wèi)生習(xí)慣。
5、定期復(fù)查
完成治療后需在下次月經(jīng)干凈后復(fù)查白帶常規(guī)。連續(xù)3個月經(jīng)周期復(fù)查陰性才視為治愈。若再次出現(xiàn)豆腐渣樣白帶或外陰瘙癢，需及時就醫(yī)做真菌培養(yǎng)和藥敏試驗。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的衣物，避免久坐潮濕環(huán)境。游泳或泡溫泉后及時更換泳衣，不使用公共浴巾。如廁后注意清潔方向，排便后建議用清水沖洗。飲食可增加大蒜、蔓越莓等天然抗菌食物，但不可替代藥物治療。建立規(guī)律的作息時間表，通過瑜伽、冥想等方式緩解壓力。若合并糖尿病需嚴(yán)格控制血糖，長期服用抗生素者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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