體溫36度8屬于正常范圍。人體正常體溫通常為36度至37度2,36度8處于該區(qū)間內(nèi)。
人體體溫受多種因素影響,包括測量時間、測量部位、活動狀態(tài)等。口腔測量體溫正常值為36度3至37度2,腋下測量體溫正常值為36度至37度。36度8無論是口腔測量還是腋下測量都屬于正常范圍。體溫在一天中會有波動,清晨較低,下午稍高,但波動幅度一般不超過1度。運動、進食、情緒激動等因素可能導(dǎo)致體溫短暫升高,但很快會恢復(fù)正常。測量體溫時應(yīng)注意測量方法正確,避免在劇烈運動、進食或情緒激動后立即測量。
保持正常體溫有助于維持身體健康,日常生活中應(yīng)注意保暖,避免受涼,適當運動促進血液循環(huán),飲食均衡保證營養(yǎng)攝入。如發(fā)現(xiàn)體溫持續(xù)異常升高或降低,或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。
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