嘴巴腫了可通過冷敷、藥物外敷、保持口腔清潔、避免刺激、調整飲食等方式快速消腫。嘴巴腫脹可能與過敏、外傷、感染等因素有關。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰塊或使用冷敷貼敷于腫脹部位，每次10-15分鐘，間隔1小時重復。低溫能收縮血管減少滲出，緩解局部充血。注意避免凍傷皮膚，嬰幼兒及糖尿病患者慎用。
2、藥物外敷
遵醫(yī)囑使用地塞米松乳膏、氫化可的松軟膏等糖皮質激素類藥膏外涂，每日2次。合并感染時可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。藥物需避開眼周及破損皮膚，孕婦使用前應咨詢醫(yī)生。
3、保持口腔清潔
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液漱口，每日3-4次。餐后及時清除食物殘渣，避免細菌滋生加重炎癥。義齒佩戴者需加強清潔，必要時暫停佩戴。
4、避免刺激
暫停使用含酒精的漱口水、辛辣食物及過熱飲品。戒煙酒，減少說話頻率，避免舔舐或揉搓腫脹部位。過敏體質者需遠離已知過敏原。
5、調整飲食
選擇溫涼的流質或半流質食物如米粥、蒸蛋，補充維生素B2和維生素C。適量飲用綠豆湯、菊花茶等具有清熱解毒作用的飲品。避免堅果、海鮮等易致敏食物。
若腫脹持續(xù)超過48小時伴發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，需及時就醫(yī)排查血管性水腫、蜂窩組織炎等嚴重情況。日常應注意口腔衛(wèi)生，定期更換牙刷，避免使用劣質唇部化妝品。過敏體質者應隨身攜帶抗組胺藥物，出現(xiàn)嘴唇麻木、咽喉緊縮感應立即急診處理?；謴推陂g保持充足睡眠，適度補充水分有助于代謝廢物排出。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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