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肩周炎引起手麻怎么治療

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肩周炎引起手麻可通過熱敷、藥物治療、物理治療、針灸推拿、手術治療等方式緩解。肩周炎可能與肩關節(jié)退行性變、外傷、長期勞損等因素有關，通常表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限、手部麻木等癥狀。

1、熱敷

熱敷有助于促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛?？梢允褂脽崴驘崦矸笤诩绮?，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷時溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷后可以適當活動肩關節(jié)，幫助改善僵硬癥狀。

2、藥物治療

藥物治療主要包括非甾體抗炎藥和營養(yǎng)神經藥物。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可以減輕炎癥和疼痛。營養(yǎng)神經藥物如甲鈷胺片、維生素B1片有助于改善神經功能，緩解手麻癥狀。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免自行調整劑量。

3、物理治療

物理治療包括超短波、紅外線、中頻電療等方法。這些治療可以促進局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應，緩解疼痛和麻木癥狀。物理治療通常需要多次進行，每次治療時間約20-30分鐘。治療過程中應避免過度刺激，以免加重癥狀。

4、針灸推拿

針灸推拿通過刺激穴位和放松肌肉來緩解癥狀。針灸可以選擇肩髃、肩髎、曲池等穴位，每次留針20-30分鐘。推拿手法包括揉法、按法、拿法等，可以幫助松解粘連，改善關節(jié)活動度。針灸推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免不當手法加重損傷。

5、手術治療

對于保守治療無效的嚴重病例，可能需要考慮手術治療。手術方式包括關節(jié)鏡下松解術、開放松解術等，主要目的是解除粘連，恢復關節(jié)活動度。手術后需要進行康復訓練，逐步恢復肩關節(jié)功能。手術風險包括感染、神經損傷等，需謹慎選擇。

肩周炎引起手麻的患者應注意保持良好姿勢，避免長時間保持同一姿勢或過度使用患側上肢。日常可以進行適度的肩關節(jié)活動，如鐘擺運動、爬墻運動等，有助于改善關節(jié)活動度。飲食上可適當增加富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、蛋類等，有助于神經修復。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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