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心跳加快胸悶怎么回事

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心跳加快胸悶可能由生理性因素、貧血、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、生理性因素

劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或飲用濃茶咖啡后可能出現(xiàn)短暫性心跳加快胸悶，屬于正常生理反應(yīng)。建議立即停止活動(dòng)并深呼吸放松，通常休息10-20分鐘可自行緩解。日常需避免過度勞累，保持情緒穩(wěn)定，限制每日咖啡因攝入量不超過400毫克。

2、貧血

血紅蛋白低于110克/升時(shí)可能導(dǎo)致組織缺氧，引發(fā)代償性心率增快伴胸悶。常見于缺鐵性貧血，可能與長期挑食、月經(jīng)過多等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片等補(bǔ)鐵劑，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。

3、心律失常

房顫、室上性心動(dòng)過速等疾病可能導(dǎo)致心悸胸悶，發(fā)作時(shí)心率常超過100次/分?？赡芘c心肌炎、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為突發(fā)心慌伴呼吸困難。需通過心電圖確診，可選用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等抗心律失常藥物控制。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過多會(huì)加速代謝，引發(fā)持續(xù)性心動(dòng)過速伴胸悶氣促。通常伴隨多汗、手抖、體重下降等癥狀，與Graves病、甲狀腺結(jié)節(jié)等有關(guān)。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物進(jìn)行治療。

5、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病

心肌缺血缺氧時(shí)可出現(xiàn)心絞痛樣胸悶，多發(fā)生于活動(dòng)后，可能放射至左肩背部。與高血壓、高脂血癥等危險(xiǎn)因素相關(guān)，冠脈CT可顯示血管狹窄程度。急性發(fā)作時(shí)舌下含服硝酸甘油片，長期需服用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物。

建議記錄癥狀發(fā)作頻率與持續(xù)時(shí)間，避免吸煙飲酒等危險(xiǎn)因素。若靜息狀態(tài)下心率持續(xù)超過100次/分或伴隨暈厥、胸痛等癥狀，需立即就診心血管內(nèi)科。日常保持低鹽低脂飲食，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重指數(shù)在18.5-23.9之間。定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，40歲以上人群建議每年進(jìn)行心電圖檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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