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寶寶腸胃積食吃什么食物好

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寶寶腸胃積食時(shí)，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，吃一些清淡食物、藥膳、新鮮水果比較好。

1、 清淡食物：寶寶出現(xiàn)腸胃積食時(shí)，除保證正常能量供給的進(jìn)食外，家長(zhǎng)應(yīng)注意給寶寶食用清淡、易消化的食物，如小米粥、菜粥、爛面條、藕粉等，以減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，同時(shí)需盡量避免生冷、辛辣、油膩、肥甘的食物，以免加重積食的癥狀。

2、 藥膳：家長(zhǎng)給寶寶熬粥時(shí)可加入適量的山藥，山藥屬于藥食兩用的食材，從中醫(yī)角度上看，山藥具有健脾養(yǎng)胃、消食化積的作用，寶寶適當(dāng)?shù)氖秤每纱龠M(jìn)食物的消化與吸收。家長(zhǎng)還可以熬山楂水給寶寶喝，山楂的有機(jī)酸含量較高，可以刺激胃液分泌，促進(jìn)食物的消化，故寶寶食用后能夠下氣、消食、助消化。

3、 新鮮水果：寶寶出現(xiàn)腸胃積食時(shí)，家長(zhǎng)可適當(dāng)讓其攝入一些新鮮火龍果，火龍果中含有豐富的膳食纖維和維生素c，能夠起到幫助消化，清火通便的作用，以緩解積食癥狀。也可適當(dāng)食用一些蘋果，蘋果中富含纖維果膠，能夠吸收水分，幫助消化，使孩子的大便變得松軟，而容易排出，以緩解便秘癥狀。

寶寶腸胃積食的癥狀若較為嚴(yán)重，家長(zhǎng)需盡早帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，對(duì)癥治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用小兒珠珀散，小兒珠珀散成分中的金銀花、茯苓、防風(fēng)、廣東神曲、麥芽等具有開胃健脾、健胃和中、祛風(fēng)消滯等功效，可有效緩解寶寶因積食所導(dǎo)致的舌苔黃膩、惡心嘔吐，食欲不振等癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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