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吃蜂王漿的作用與功效有哪些

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蜂王漿具有增強免疫力、調節(jié)內分泌、抗氧化、改善胃腸功能、延緩衰老等作用與功效。蜂王漿是工蜂分泌的乳白色漿狀物質，含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質和活性成分。

1、增強免疫力

蜂王漿中的免疫球蛋白和10-羥基-2-癸烯酸能刺激淋巴細胞增殖，提升巨噬細胞活性。長期適量服用可降低感冒頻率，對術后恢復期人群尤為有益。過敏體質者需謹慎測試后再使用。

2、調節(jié)內分泌

蜂王漿所含的乙酰膽堿和類胰島素肽能雙向調節(jié)雌激素水平，緩解更年期潮熱盜汗癥狀。對多囊卵巢綜合征患者的內分泌紊亂有輔助改善作用，但糖尿病患者應監(jiān)測血糖變化。

3、抗氧化

蜂王漿中的超氧化物歧化酶和維生素E能清除自由基，減少紫外線引起的皮膚光老化。實驗顯示其抗氧化能力是維生素C的5倍，有助于延緩細胞衰老進程。

4、改善胃腸功能

蜂王漿的活性酶類物質可促進胃液分泌，修復胃黏膜損傷。對慢性淺表性胃炎患者的腹脹噯氣癥狀有緩解作用，但急性胃潰瘍發(fā)作期應暫停服用。

5、延緩衰老

蜂王漿特有的王漿酸能激活端粒酶活性，延長細胞分裂周期。所含的核酸物質可促進膠原蛋白合成，改善皮膚彈性，中老年人連續(xù)服用3個月后皺紋深度可減少。

建議每日空腹服用5-10克蜂王漿，用溫水送服以避免高溫破壞活性成分。儲存時需密封冷藏，開封后應在15天內用完。備孕期女性、哮喘患者及低血壓人群使用前應咨詢醫(yī)生。避免與海鮮、韭菜等易致敏食物同食，服用期間出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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