懷孕后一般建議在孕中期妊娠14-28周適度同房,孕早期和孕晚期需謹(jǐn)慎避免。
孕早期胚胎著床不穩(wěn)定,同房可能刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕中期胎盤形成穩(wěn)定,胎兒發(fā)育相對安全,若孕婦無前置胎盤、宮頸機能不全等高危因素,可適度同房,但需避免壓迫腹部。孕晚期同房可能誘發(fā)宮縮導(dǎo)致早產(chǎn),尤其存在胎膜早破、妊娠高血壓等并發(fā)癥時需嚴(yán)格禁止。同房過程中應(yīng)選擇舒適體位,避免劇烈動作,出現(xiàn)腹痛、出血等異常需立即停止并就醫(yī)。
孕期同房需以孕婦舒適為前提,全程使用避孕套降低感染風(fēng)險,避免精液中前列腺素刺激子宮。日常注意觀察陰道分泌物變化,保持會陰清潔,避免盆浴。定期產(chǎn)檢評估胎兒狀況,若曾有流產(chǎn)史、早產(chǎn)史或存在妊娠并發(fā)癥,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整性生活頻率。均衡補充蛋白質(zhì)、葉酸及鐵劑,適度散步有助于維持盆底肌功能,但避免提重物或過度勞累。
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