女性并非每個月都能正常排卵,健康女性每年可能出現(xiàn)一至兩次無排卵月經(jīng)周期,一般屬于正?,F(xiàn)象。女性若出現(xiàn)難以受孕、月經(jīng)紊亂、異常出血等癥狀,建議及時就醫(yī)。
女性排卵是受下丘腦-垂體-卵巢軸精密調(diào)控的生理過程。在月經(jīng)周期中,卵泡雌激素會促使卵泡發(fā)育,黃體生成素達(dá)到峰值后通常會觸發(fā)成熟卵子排出。當(dāng)女性受到長期壓力、體重驟變等生理性因素影響時,可能會導(dǎo)致激素分泌導(dǎo)致排卵異常,因此不一定每個月都會進(jìn)行正常排卵。多囊卵巢綜合征、黃體功能不全、子宮內(nèi)膜炎也可能會導(dǎo)致女性排卵異常,建議難以受孕的女性及時到醫(yī)院測定評估排卵功能,排查疾病因素。
保持規(guī)律作息有助于維持內(nèi)分泌平衡,建議女性每日保證七小時睡眠。適度進(jìn)行瑜伽、快走等有氧運(yùn)動,避免長期高強(qiáng)度訓(xùn)練。
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