一吃涼東西就胃疼可能與胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、腸易激綜合征等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整飲食、熱敷腹部、藥物治療等方式緩解。
進(jìn)食生冷食物后胃疼常見于胃腸功能紊亂,多因寒冷刺激導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛,可能伴隨腹脹、腸鳴。建議避免冷飲冷食,用熱水袋熱敷腹部,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀膠囊等調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)的藥物。
慢性胃炎患者胃黏膜屏障受損,冷刺激易誘發(fā)炎癥反應(yīng)。癥狀多為隱痛或灼痛,常伴反酸噯氣。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片保護(hù)胃黏膜,配合硫糖鋁混懸凝膠修復(fù)損傷。
胃潰瘍患者接觸低溫食物時(shí),潰瘍面受刺激引發(fā)銳痛,疼痛多位于劍突下,進(jìn)食后加重。確診需依賴胃鏡,治療常用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合枸櫞酸鉍鉀顆粒,幽門螺桿菌陽性者需加用阿莫西林膠囊。
冷飲可能降低食管下括約肌壓力,誘發(fā)反流性疼痛,疼痛向胸骨后放射,伴燒灼感。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭,遵醫(yī)囑服用鹽酸伊托必利片促進(jìn)排空,聯(lián)合法莫替丁片抑制胃酸。
腸道敏感人群對(duì)溫度變化反應(yīng)過度,表現(xiàn)為臍周絞痛伴排便習(xí)慣改變。需保持情緒穩(wěn)定,避免產(chǎn)氣食物,可短期使用復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能,配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散改善菌群。
日常需注意飲食溫度適宜,避免空腹進(jìn)食冷飲,冬季外出可佩戴腹帶保暖。規(guī)律進(jìn)食易消化的溫?zé)崾澄锶缧∶字?、山藥羹,適量飲用姜棗茶溫中散寒。若癥狀反復(fù)發(fā)作或出現(xiàn)嘔血黑便,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡等檢查。胃病患者應(yīng)戒煙限酒,餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥,睡眠時(shí)保持左側(cè)臥位有助于減少夜間反流。
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