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什么時候是危險期和安全期

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危險期通常指排卵期前后5天，安全期包括月經(jīng)期和排卵后至下次月經(jīng)前的時段。月經(jīng)周期規(guī)律的女性可通過計算排卵日判斷，但安全期避孕存在失敗概率。

危險期主要指排卵日前5天至排卵后1天，此時卵子存活且精子在女性生殖道可存活3-5天，受孕概率較高。排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，月經(jīng)周期28天者排卵日在第14天。月經(jīng)周期不規(guī)律者需結(jié)合基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液觀察或排卵試紙輔助判斷。安全期包含月經(jīng)來潮期間及排卵后至下次月經(jīng)前，此時無成熟卵子排出，受孕概率較低。但安全期避孕失敗率可達20%，因排卵受情緒、藥物等因素影響可能提前或延后。

部分女性存在額外排卵現(xiàn)象，即在同一個月經(jīng)周期排出兩個卵子，可能發(fā)生在安全期。哺乳期、圍絕經(jīng)期女性排卵不規(guī)律，安全期計算準確性更低。使用安全期避孕需連續(xù)記錄6個月以上月經(jīng)周期，結(jié)合多種監(jiān)測方法綜合判斷。

建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若選擇安全期避孕，需每日測量基礎(chǔ)體溫并記錄宮頸黏液變化，避免在危險期同房。出現(xiàn)月經(jīng)推遲需及時驗孕，必要時就醫(yī)檢查。保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期，減少安全期計算誤差。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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