眼睛癢可通過冷敷、人工淚液沖洗、遠(yuǎn)離過敏原等方式快速緩解。眼睛癢多由過敏、干眼癥、結(jié)膜炎等因素引起,需根據(jù)具體原因選擇處理措施。
1、冷敷
用冷藏后的干凈毛巾或?qū)S美浞笱壅址笥陂]合的眼瞼,每次10分鐘。低溫能收縮血管減輕充血和癢感,尤其適用于過敏性結(jié)膜炎或蚊蟲叮咬導(dǎo)致的眼周瘙癢。
2、人工淚液沖洗
患者可以遵醫(yī)囑選擇不含防腐劑的人工淚液滴眼,每次1-2滴沖洗結(jié)膜囊,緩解干眼引起的刺癢,適合長期使用電子屏幕導(dǎo)致的視疲勞瘙癢。
3、遠(yuǎn)離過敏原
花粉季節(jié)減少戶外活動,室內(nèi)使用空氣凈化器。更換防螨床品,避免寵物接觸眼部。化妝品過敏者需停用眼線液、睫毛膏等產(chǎn)品,出現(xiàn)眼睛癢的過敏反應(yīng)時,可以遵醫(yī)囑使用鹽酸異丙嗪片、富馬酸酮替芬膠囊、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物緩解不適。
持續(xù)眼癢超過3天或伴隨紅腫、分泌物增多、視力下降時,建議及時就醫(yī)。日常注意用眼衛(wèi)生,每用眼1小時遠(yuǎn)眺放松,空調(diào)房內(nèi)使用加濕器保持濕度。
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