餐后三小時血糖9.5mmol/L通常算高,如果血糖出現(xiàn)異常,應及時前往醫(yī)院接受檢查和治療,以免延誤病情。
餐后三小時的血糖通常接近空腹血糖,空腹血糖的正常范圍為3.9-6.1mmol/L,因此,餐后三小時血糖9.5mmol/L偏高。血糖偏高可能是飲食不當、缺乏運動、不良生活習慣、糖尿病等引起的,建議在醫(yī)生的指導下進行血糖檢測、口服葡萄糖耐量試驗等檢查,明確是否患有糖尿病,如果患有糖尿病,患者一般需要遵醫(yī)囑使用地特胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片、鹽酸吡格列酮片等藥物緩解不適癥狀。
日常生活中,建議清淡飲食,適量吃燕麥、菠菜、芹菜等,避免食用高糖食物,如蛋糕、馬卡龍、糖果等,以免影響身體健康。
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