一只腳背腫可能與外傷、靜脈回流障礙、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、心力衰竭等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、外傷
腳背受到撞擊、扭傷等外力作用可能導(dǎo)致局部軟組織損傷或骨折，表現(xiàn)為腫脹、疼痛、淤青。輕微外傷可通過冰敷、抬高患肢緩解，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)受限需拍片排除骨折。
2、靜脈回流障礙
下肢靜脈曲張或深靜脈血栓形成時(shí)，血液回流受阻會(huì)導(dǎo)致腳背水腫，常伴有皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。需通過血管超聲檢查確診，治療包括彈力襪壓迫、抗凝藥物如利伐沙班片等。
3、感染
足部皮膚破損后細(xì)菌侵入可能引發(fā)蜂窩織炎，表現(xiàn)為腳背紅腫熱痛，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)發(fā)熱。需使用抗生素如頭孢克洛膠囊治療，局部可外用莫匹羅星軟膏。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)可導(dǎo)致單側(cè)腳背突發(fā)紅腫劇痛，常見于大腳趾根部。急性期需服用秋水仙堿片或依托考昔片，日常需低嘌呤飲食。
5、心力衰竭
右心功能不全時(shí)體液潴留可引起下肢對(duì)稱性水腫，多從腳背開始向上蔓延。需完善心臟超聲檢查，治療包括利尿劑如呋塞米片、限制鈉鹽攝入等。
日常應(yīng)注意避免久站久坐，休息時(shí)抬高下肢促進(jìn)血液回流；選擇寬松鞋襪減少局部壓迫；控制每日飲水量不超過1500毫升；若腫脹持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難等全身癥狀，須立即就醫(yī)排查嚴(yán)重疾病。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)也有助于預(yù)防相關(guān)并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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