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血糖高會出現(xiàn)什么癥狀

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血糖高可能出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等癥狀。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食不當(dāng)、藥物影響、遺傳因素等原因有關(guān)。

1、多飲

血糖升高會導(dǎo)致血液滲透壓增高，刺激下丘腦口渴中樞，引發(fā)持續(xù)性口渴感。患者常表現(xiàn)為頻繁飲水但難以解渴，每日飲水量可能超過3000毫升。這種情況在夜間更為明顯，可能影響睡眠質(zhì)量。

2、多尿

高血糖會導(dǎo)致腎小球濾過葡萄糖增加，超過腎小管重吸收能力，形成滲透性利尿。患者24小時尿量可達(dá)2500-4000毫升，排尿次數(shù)明顯增多，尤其夜間需多次起夜排尿。長期多尿可能引起電解質(zhì)紊亂。

3、多食

由于葡萄糖利用障礙，機(jī)體細(xì)胞處于能量缺乏狀態(tài)，通過刺激攝食中樞產(chǎn)生饑餓感?；颊弑憩F(xiàn)為食欲亢進(jìn)，進(jìn)食量增加但仍有饑餓感，特別偏好高糖食物。這種癥狀在2型糖尿病患者中更為常見。

4、體重下降

盡管進(jìn)食增多，但因胰島素絕對或相對不足，葡萄糖不能有效被利用，機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。患者可能在1-2個月內(nèi)體重減輕5-10公斤，同時伴有乏力、易疲勞等表現(xiàn)。這種癥狀在1型糖尿病中更為典型。

5、視力模糊

高血糖可引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正?；颊叱Ｖ髟V視物模糊、眼前有漂浮物，這種變化通常是可逆的。若長期血糖控制不佳，可能發(fā)展為糖尿病視網(wǎng)膜病變，造成永久性視力損害。

對于出現(xiàn)血糖高癥狀的人群，建議定期監(jiān)測血糖水平，保持均衡飲食，限制精制糖和高脂肪食物攝入，增加全谷物、蔬菜等富含膳食纖維的食物。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等，每周至少150分鐘。避免吸煙和過量飲酒，保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗等檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。日常應(yīng)注意足部護(hù)理，預(yù)防糖尿病足的發(fā)生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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