鼻炎熱敷有一定緩解作用,適用于鼻腔黏膜充血腫脹較輕的情況,若伴隨嚴重感染或鼻出血則不建議使用。
熱敷通過促進局部血液循環(huán)幫助減輕鼻黏膜水腫,緩解鼻塞癥狀。使用40-45℃溫熱毛巾敷于鼻梁及兩側,每次5-10分鐘,每日重復2-3次。熱敷后配合生理鹽水沖洗鼻腔效果更佳,但需注意溫度避免燙傷皮膚。該方法對過敏性鼻炎急性發(fā)作期、妊娠期鼻炎等非感染性鼻塞效果較明顯。
當鼻腔存在金黃色葡萄球菌等細菌感染時,熱敷可能加重炎癥擴散。鼻中隔偏曲伴反復出血、鼻部外傷后腫脹或伴隨38.5℃以上發(fā)熱時,熱敷可能誘發(fā)血管擴張導致出血量增加。這類情況需采用冷敷收縮血管,并及時使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等抗炎藥物控制癥狀。
保持室內濕度50%-60%,每日飲水超過1500毫升有助于稀釋鼻腔分泌物。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)黃綠色膿性分泌物時,建議到耳鼻喉科進行鼻內鏡檢查。合并哮喘或鼻息肉的患者需在醫(yī)生指導下綜合治療,避免自行長期熱敷延誤病情。
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