鼻充血的癥狀主要有鼻塞、呼吸不暢、嗅覺減退、頭痛、鼻腔分泌物增多等。鼻充血可能與感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔腫瘤等因素有關(guān)。
鼻塞是鼻充血最常見的癥狀,表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢,可能單側(cè)或雙側(cè)同時(shí)發(fā)生。感冒時(shí)因鼻黏膜血管擴(kuò)張導(dǎo)致暫時(shí)性鼻塞,過敏性鼻炎則因接觸過敏原引發(fā)持續(xù)性充血。嚴(yán)重時(shí)可影響睡眠質(zhì)量,嬰幼兒可能出現(xiàn)哺乳困難。
由于鼻腔氣流受阻,患者常需張口呼吸,夜間可能出現(xiàn)打鼾。長(zhǎng)期用口呼吸可能導(dǎo)致咽喉干燥,運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能感到氧氣攝入不足。鼻中隔偏曲患者可能出現(xiàn)持續(xù)性單側(cè)呼吸受阻。
鼻腔腫脹會(huì)阻礙氣味分子到達(dá)嗅區(qū),表現(xiàn)為嗅覺敏感度下降或完全喪失。感冒引起的嗅覺減退多為暫時(shí)性,而慢性鼻竇炎可能導(dǎo)致長(zhǎng)期嗅覺障礙。部分患者可能伴隨味覺異常。
鼻竇區(qū)域充血可引發(fā)額部或面部脹痛,彎腰時(shí)疼痛可能加重。急性鼻竇炎常伴隨發(fā)熱和膿性鼻涕,慢性鼻竇炎頭痛多為鈍痛且晨起較重。篩竇炎可能引起眼球后方疼痛。
清水樣分泌物常見于過敏性鼻炎發(fā)作期,黏膿性分泌物多提示細(xì)菌感染。兒童可能出現(xiàn)分泌物倒流刺激咽喉引發(fā)咳嗽。長(zhǎng)期分泌物刺激可能導(dǎo)致鼻前庭皮膚皸裂。
建議保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用生理鹽水鼻腔沖洗有助于緩解癥狀。避免接觸香煙、粉塵等刺激物,過敏體質(zhì)者需定期清潔床上用品。冬季外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣刺激,若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨發(fā)熱、面部腫脹應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。日??删毩?xí)腹式呼吸改善通氣效率,但不要長(zhǎng)期依賴鼻減充血?jiǎng)?/p>
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