早泄和舉而不堅可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄和勃起功能障礙通常由心理因素、器質(zhì)性疾病、激素水平異常、神經(jīng)損傷、血管病變等原因引起。
心理因素是導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙的常見原因,可能與焦慮、抑郁、壓力過大等因素有關(guān)。心理疏導(dǎo)可以幫助患者緩解心理壓力,改善性功能障礙。建議患者在專業(yè)心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療,必要時可配合抗焦慮藥物如鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等。
行為訓(xùn)練包括擠壓法和停-動法,通過訓(xùn)練可以延長射精潛伏期,改善早泄癥狀。擠壓法是在即將射精時擠壓陰莖冠狀溝,停-動法是在性交過程中暫停刺激。這些方法需要伴侶配合,長期堅持訓(xùn)練才能見效。
早泄可使用鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸舍曲林片等藥物,勃起功能障礙可使用他達(dá)拉非片、枸櫞酸西地那非片等藥物。這些藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行購買服用。部分藥物可能有頭痛、面部潮紅等不良反應(yīng)。
真空負(fù)壓裝置治療是一種無創(chuàng)的物理治療方法,通過負(fù)壓促進(jìn)陰莖充血,改善勃起功能。低強(qiáng)度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生,改善勃起功能。這些治療方法需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
中醫(yī)認(rèn)為早泄和勃起功能障礙多與腎虛、肝郁、濕熱等因素有關(guān)??稍谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥,或進(jìn)行針灸、推拿等治療。中醫(yī)調(diào)理需要辨證施治,不可自行用藥。
早泄和勃起功能障礙患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如慢跑、游泳等有助于改善性功能。飲食上可適量食用牡蠣、核桃、韭菜等食物,避免過量飲酒和吸煙。建議夫妻雙方共同參與治療,保持良好的溝通。如果癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)治療。
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