奶粉溫度以40-45攝氏度最適合寶寶飲用,溫度過(guò)高可能破壞營(yíng)養(yǎng)成分,過(guò)低則可能刺激胃腸。
沖調(diào)奶粉時(shí)水溫控制在40-45攝氏度能最大程度保留蛋白質(zhì)、維生素等熱敏性營(yíng)養(yǎng)素。這個(gè)溫度接近母乳溫度,寶寶接受度高,且不會(huì)因過(guò)熱導(dǎo)致口腔黏膜燙傷。使用恒溫調(diào)奶器可精準(zhǔn)控溫,若無(wú)設(shè)備可將水滴在手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試,感覺溫?zé)岵粻C即可。注意不同品牌奶粉對(duì)水溫可能有特殊要求,需參照說(shuō)明書調(diào)整。沖調(diào)后應(yīng)立即飲用,放置超過(guò)1小時(shí)可能滋生細(xì)菌。
家長(zhǎng)需注意奶粉儲(chǔ)存條件,開封后應(yīng)密封放置陰涼干燥處并在4周內(nèi)用完。每次喂養(yǎng)前清潔雙手及奶瓶,喂養(yǎng)時(shí)保持寶寶半直立姿勢(shì)避免嗆奶。觀察寶寶排便情況,如出現(xiàn)腹瀉或便秘需排查奶粉濃度或溫度問(wèn)題。6個(gè)月以上寶寶可逐步添加輔食,但仍需保證每日500-800毫升奶量。若寶寶拒絕飲用或出現(xiàn)嘔吐皮疹等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查過(guò)敏可能。
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