乳腺結(jié)塊一般不建議揉搓。乳腺結(jié)塊可能是乳腺增生、乳腺囊腫或乳腺腫瘤等疾病的表現(xiàn),盲目揉搓可能刺激病灶或加重癥狀。
乳腺組織較為脆弱,外力揉搓可能導(dǎo)致局部毛細血管破裂,引發(fā)疼痛或血腫。對于良性乳腺增生形成的結(jié)塊,揉搓無法消除病灶,反而可能因反復(fù)刺激誘發(fā)炎癥反應(yīng)。哺乳期女性若出現(xiàn)乳汁淤積形成的硬塊,需在醫(yī)生指導(dǎo)下采用特定手法疏通,自行大力揉搓可能損傷乳腺導(dǎo)管。
少數(shù)情況下,專業(yè)乳腺按摩可能作為輔助治療手段,但必須由受過培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)人員操作。惡性腫瘤病灶絕對禁止揉壓,可能加速癌細胞擴散。乳腺纖維腺瘤等實性腫塊受到外力擠壓時,存在包膜破裂風(fēng)險。
發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)塊應(yīng)及時就診乳腺外科,通過超聲、鉬靶等檢查明確性質(zhì)。日常生活中應(yīng)選擇無鋼圈透氣文胸,避免胸部受壓。每月月經(jīng)結(jié)束后可進行乳腺自檢,采用指腹平觸法而非揉捏動作。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少乳腺疾病發(fā)生概率。
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