寶寶睡覺出汗通常是正常現(xiàn)象、環(huán)境因素、睡前活動(dòng)劇烈、缺鈣、感冒等因素引起的,通??赏ㄟ^調(diào)整日常護(hù)理、改善環(huán)境、藥物治療等方式進(jìn)行綜合調(diào)理。如未改善,建議及時(shí)就診,明確病因。
1、正?,F(xiàn)象:寶寶新陳代謝旺盛,汗腺發(fā)育未完善,睡覺易出汗,這是正常現(xiàn)象,家長(zhǎng)無需過度擔(dān)憂,注意日常護(hù)理即可。
2、環(huán)境因素:如室溫過高、空氣不流通,寶寶在睡覺時(shí)可能會(huì)出汗。建議家長(zhǎng)注意室內(nèi)溫度和濕度的調(diào)節(jié),保持空氣流通,適當(dāng)開窗通風(fēng)。
3、睡前活動(dòng)劇烈:寶寶睡前若進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),體內(nèi)熱量積聚,入睡后易導(dǎo)致出汗。家長(zhǎng)可適當(dāng)調(diào)整寶寶睡前活動(dòng),減少熱量積聚,降低出汗概率。
4、缺鈣:寶寶體內(nèi)缺鈣會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,引起多汗,并伴有夜驚、哭鬧等癥狀。建議家長(zhǎng)遵醫(yī)囑給寶寶服用葡萄糖酸鈣口服溶液、龍牡壯骨顆粒、維生素AD軟膠囊等補(bǔ)鈣藥物。
5、感冒:細(xì)菌侵入人體,引發(fā)感冒,容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)發(fā)熱、鼻塞、出汗等癥狀。建議家長(zhǎng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶服用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒顆粒等藥物緩解癥狀。
家長(zhǎng)需注意寶寶身體狀況,及時(shí)調(diào)整護(hù)理方法。同時(shí),注意寶寶的日常護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)攝入,保持良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)增加戶外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
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