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孕婦感冒厲害了怎么辦

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孕婦感冒嚴(yán)重可通過(guò)多喝水、保證休息、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥、物理降溫等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。

1、多喝水

孕婦感冒期間需要多喝溫開水，有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助稀釋痰液和緩解咽喉不適。適當(dāng)飲用蜂蜜水或檸檬水可以補(bǔ)充維生素C，但需避免過(guò)量攝入糖分。若出現(xiàn)排尿減少或尿液顏色加深，可能提示水分?jǐn)z入不足，家長(zhǎng)需及時(shí)調(diào)整飲水量。

2、保證休息

孕婦應(yīng)保持每天8-10小時(shí)睡眠，避免過(guò)度勞累。臥床時(shí)可抬高頭部緩解鼻塞，使用加濕器保持空氣濕度有助于減輕呼吸道刺激。若出現(xiàn)持續(xù)乏力或頭暈，建議家長(zhǎng)協(xié)助監(jiān)測(cè)血壓和體溫，必要時(shí)減少活動(dòng)量。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物，適量攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等新鮮蔬果。避免辛辣刺激或油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。如出現(xiàn)食欲明顯下降或嘔吐，可采取少食多餐方式，家長(zhǎng)需注意觀察營(yíng)養(yǎng)攝入情況。

4、遵醫(yī)囑用藥

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等中成藥，或?qū)σ阴０被悠徑獍l(fā)熱頭痛。禁止自行服用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)38.5℃或用藥后癥狀無(wú)改善，須立即就醫(yī)調(diào)整治療方案。

5、物理降溫

體溫低于38.5℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位進(jìn)行物理降溫。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法。冷敷額頭期間需每10分鐘更換一次毛巾，家長(zhǎng)應(yīng)密切監(jiān)測(cè)體溫變化，防止出現(xiàn)寒戰(zhàn)或體溫驟降。

孕婦感冒期間需每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。注意觀察是否出現(xiàn)胸悶氣促、胎動(dòng)異常等并發(fā)癥征兆。建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，定期用生理鹽水清洗鼻腔。如癥狀持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)黃綠色膿涕、呼吸急促等情況，應(yīng)及時(shí)前往產(chǎn)科和呼吸科就診。孕期用藥須嚴(yán)格遵循分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，所有治療措施應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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