跟腱炎可能導(dǎo)致腳踝腫脹。跟腱炎通常由跟腱過(guò)度使用或損傷引起,表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。
跟腱炎患者出現(xiàn)腳踝腫脹時(shí),腫脹程度與炎癥反應(yīng)強(qiáng)度相關(guān)。輕度炎癥可能僅表現(xiàn)為跟腱周圍輕微腫脹,伴隨局部壓痛和活動(dòng)時(shí)疼痛。中度炎癥可能導(dǎo)致腳踝后方明顯腫脹,皮膚發(fā)紅發(fā)熱,行走時(shí)疼痛加劇。重度炎癥可能引起整個(gè)腳踝區(qū)域腫脹,甚至影響日?;顒?dòng)能力。
部分跟腱炎患者可能不出現(xiàn)明顯腫脹,僅以跟腱疼痛為主要表現(xiàn)。這種情況多見(jiàn)于慢性跟腱炎或早期病變。長(zhǎng)期跟腱炎未得到適當(dāng)治療時(shí),可能逐漸發(fā)展為跟腱周圍廣泛腫脹,甚至出現(xiàn)跟腱鈣化或斷裂風(fēng)險(xiǎn)。
跟腱炎患者應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立行走。急性期可進(jìn)行冰敷緩解腫脹疼痛,每次15-20分鐘,每日2-3次。穿著具有良好足弓支撐的鞋子,避免穿高跟鞋或平底鞋。適當(dāng)進(jìn)行跟腱拉伸鍛煉,如站立小腿拉伸,每次保持30秒,每日2-3次。如腫脹持續(xù)不緩解或疼痛加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除跟腱斷裂或其他并發(fā)癥可能。醫(yī)生可能建議使用非甾體抗炎藥、物理治療或局部注射治療等方案。
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