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乳糖不耐受可以一直喝牛奶嗎

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如果乳糖不耐受的病情比較輕微,一般可以一直喝牛奶;如果乳糖不耐受的病情比較嚴(yán)重,通常不可以一直喝牛奶。

乳糖不耐受通常是乳糖酶缺乏導(dǎo)致的,如果病情比較輕微,可以少量多次地喝不含乳糖的牛奶,能夠減少胃腸道的刺激,通常不會(huì)引起比較明顯的不適癥狀,一般可以一直喝牛奶。

如果乳糖不耐受的情況比較嚴(yán)重,喝牛奶容易刺激胃腸道,可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等胃腸道不適癥狀,不利于身體健康,通常不可以一直喝牛奶。日常生活中可以適量吃一些含有維生素的食物,如木瓜、蘋果等新鮮水果,有助于提高身體免疫力

當(dāng)出現(xiàn)乳糖不耐受時(shí),需要到醫(yī)院咨詢消化內(nèi)科的醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行相應(yīng)的治療,有助于胃腸道健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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