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眼疲勞和視疲勞哪個(gè)嚴(yán)重

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沒(méi)有眼疲勞和視疲勞哪個(gè)嚴(yán)重這個(gè)說(shuō)法，如果出現(xiàn)眼疲勞和視疲勞。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

眼疲勞通常是指由于長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛而引起的不適感，眼疲勞通常伴隨著眼睛干澀、疼痛、酸痛、疲勞、頭痛等不適癥狀，可能是由于長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī)、手機(jī)、電視等電子設(shè)備引起的，眼球長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致眼疲勞。眼疲勞通常是眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)導(dǎo)致的，可以采取適當(dāng)?shù)男菹?、遠(yuǎn)離電子設(shè)備、保持適當(dāng)?shù)木嚯x、增加眼部鍛煉、增加眼部保濕等方式緩解眼疲勞。

視疲勞通常是由于眼睛長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行近距離工作而引起的，包括長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)字、看電視或使用計(jì)算機(jī)等，眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于近距離狀態(tài)，從而導(dǎo)致眼睛的肌肉疲勞，視疲勞則會(huì)導(dǎo)致視力模糊、雙重視覺(jué)、眼睛疲勞和眼睛疼痛。如果出現(xiàn)視疲勞，可以通過(guò)保持眼部濕潤(rùn)可以緩解眼睛的干澀感。

如果通過(guò)采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防和緩解措施，有效地減輕眼疲勞和視疲勞的不適感。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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