蕁麻疹患者洗澡時可選用溫和無刺激的沐浴產(chǎn)品，如低敏沐浴露、燕麥浴、金銀花浴等，水溫控制在37-40攝氏度為宜。蕁麻疹可能與過敏、感染等因素有關(guān)，建議避免搔抓皮膚并及時就醫(yī)。
1、低敏沐浴露
選擇不含香料、色素及皂基的弱酸性沐浴露，如含甘油或神經(jīng)酰胺成分的產(chǎn)品，有助于減少對皮膚的刺激。這類產(chǎn)品能溫和清潔皮膚，避免破壞皮膚屏障功能，適合蕁麻疹發(fā)作期使用。使用后需徹底沖洗干凈，殘留可能加重瘙癢。
2、燕麥浴
將無添加的燕麥粉裝入紗布袋浸泡于溫水中，或直接使用膠態(tài)燕麥浴產(chǎn)品。燕麥中的β-葡聚糖具有抗炎作用，可緩解皮膚紅腫瘙癢。洗澡時間不超過15分鐘，洗后輕拍干燥，立即涂抹保濕霜鎖住水分。
3、金銀花浴
取干燥金銀花30克煮沸后兌入洗澡水，其含有的綠原酸和木犀草苷能抑制組胺釋放。適用于風(fēng)團色紅、灼熱感明顯的急性蕁麻疹，但過敏體質(zhì)者需先小面積測試。中藥浴后不宜再用清潔產(chǎn)品沖洗。
4、碳酸氫鈉浴
每升水加入5-10克食用小蘇打，可中和皮膚表面酸性物質(zhì)，緩解蚊蟲叮咬或汗液刺激引起的蕁麻疹。水溫不超過38攝氏度，浸泡10分鐘后用清水沖凈，每周使用不超過3次以防皮膚干燥。
5、清水沖洗
急性發(fā)作期若對各類洗劑敏感，可直接用溫水快速沖洗。無需每日使用清潔產(chǎn)品，重點清洗出汗部位即可。沖洗后采取蘸干方式擦身，避免毛巾摩擦加重風(fēng)團。
蕁麻疹患者日常需穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免冷熱交替刺激。記錄飲食及接觸物以排查過敏原，室內(nèi)保持50%-60%濕度。若洗澡后出現(xiàn)呼吸困難、眼瞼腫脹等全身癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。慢性蕁麻疹患者可遵醫(yī)囑服用鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物，但不可自行調(diào)整藥量。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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