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寶寶腿很彎應(yīng)該怎么矯正

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寶寶腿彎可通過(guò)調(diào)整抱姿、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適度運(yùn)動(dòng)、穿戴矯正支具、手術(shù)治療等方式干預(yù)。腿彎可能與維生素D缺乏、先天性骨骼發(fā)育異常、不良姿勢(shì)習(xí)慣、外傷、遺傳等因素有關(guān)。

1、調(diào)整抱姿

避免長(zhǎng)期采用青蛙抱等使下肢受壓的姿勢(shì)，建議采用橫抱或豎抱交替方式，減少雙腿持續(xù)彎曲狀態(tài)。6個(gè)月以下嬰兒每日俯臥時(shí)間應(yīng)達(dá)到30分鐘以上，幫助髖關(guān)節(jié)自然發(fā)育。

2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

每日補(bǔ)充400IU維生素D滴劑促進(jìn)鈣吸收，如星鯊維生素D滴劑。輔食添加后多攝入含鈣豐富的食物如奶酪、豆腐等。嚴(yán)重缺鈣時(shí)可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液。

3、適度運(yùn)動(dòng)

引導(dǎo)寶寶進(jìn)行踢腿、爬行等下肢活動(dòng)，避免過(guò)早使用學(xué)步車。1歲以上幼兒可進(jìn)行靠墻站立訓(xùn)練，每次3-5分鐘，每日2-3次，逐步增強(qiáng)腿部力量。

4、穿戴矯正支具

對(duì)于18個(gè)月后仍有明顯膝內(nèi)翻的幼兒，需定制夜間矯正支具。常用Denis-Browne夾板需連續(xù)佩戴3-6個(gè)月，期間定期復(fù)查調(diào)整角度。

5、手術(shù)治療

4歲以上嚴(yán)重骨骼畸形需考慮骨骨骺阻滯術(shù)或截骨矯形術(shù)。術(shù)前需完善X線及CT三維重建評(píng)估，術(shù)后配合石膏固定6-8周。

家長(zhǎng)應(yīng)定期測(cè)量寶寶雙腿膝間距，2歲以下兒童正常膝間距不超過(guò)5厘米。日常避免跪坐、W型坐姿，選擇硬板床睡眠。補(bǔ)充含維生素D的配方奶粉或強(qiáng)化食品，春秋季保證每日1-2小時(shí)日光浴。若發(fā)現(xiàn)步態(tài)異?；騼蓚?cè)腿彎不對(duì)稱，應(yīng)及時(shí)至兒童骨科就診，通過(guò)Gage征等專業(yè)檢查評(píng)估是否需要醫(yī)療干預(yù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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