骨折拆石膏后出現(xiàn)腫脹一般是正常的。腫脹可能與局部血液循環(huán)未完全恢復(fù)、活動(dòng)量增加等因素有關(guān),通常1-2周內(nèi)會(huì)逐漸消退。
骨折愈合過(guò)程中,患肢長(zhǎng)期固定會(huì)導(dǎo)致靜脈回流減慢,拆除石膏后突然增加活動(dòng)可能引起組織液滲出增多。早期腫脹表現(xiàn)為皮膚緊繃、按壓有凹陷,抬高患肢或冰敷后可緩解。若腫脹伴隨持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)紫或發(fā)熱,需警惕深靜脈血栓或感染。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),從被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)始,逐步過(guò)渡到抗阻力練習(xí)。使用彈性繃帶或壓力襪有助于減輕腫脹,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或下垂體位。
拆石膏后建議保持患肢抬高15-20厘米促進(jìn)靜脈回流,每日進(jìn)行3-4次10分鐘冰敷隔毛巾防凍傷。飲食可增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉,有助于組織修復(fù)。睡眠時(shí)用枕頭墊高患肢,避免側(cè)臥壓迫。若腫脹超過(guò)兩周未減輕、出現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛或皮膚溫度升高,應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除并發(fā)癥。康復(fù)期間可配合低頻脈沖電磁場(chǎng)治療促進(jìn)骨痂形成,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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