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五爪葉的好處與功效

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五爪葉一般是指五指毛桃，具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)等功效，有助于改善脾虛浮腫、食少無力、肺虛久咳等癥狀。五指毛桃的主要作用包括調(diào)節(jié)胃腸功能、增強免疫力、抗氧化、改善關(guān)節(jié)疼痛、促進乳汁分泌等。

1、健脾補肺

五指毛桃歸脾、肺經(jīng)，能補益脾肺之氣。脾虛引起的食欲不振、消化不良、肢體倦怠時，可用五指毛桃配伍白術(shù)、茯苓等藥材煎服。肺氣不足導(dǎo)致的久咳虛喘、痰多清稀，可與黃芪、黨參等同用。其活性成分能促進消化液分泌，改善胃腸蠕動功能。

2、行氣利濕

五指毛桃含有補骨脂素等成分，具有化濕行氣作用。對于濕濁中阻導(dǎo)致的脘腹脹滿、大便黏滯、舌苔厚膩等癥狀，常與蒼術(shù)、厚樸等配伍使用。其利尿作用有助于緩解下肢浮腫，適合濕熱體質(zhì)人群日常調(diào)理。

3、舒筋活絡(luò)

五指毛桃能促進局部血液循環(huán)，改善風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)屈伸不利等癥狀?？膳c桑寄生、牛膝等配伍用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的輔助治療。其抗炎成分對運動后肌肉酸痛也有緩解作用，適合制成藥浴包外用。

4、增強免疫

五指毛桃多糖能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，提高機體抗病能力。慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染患者長期適量服用，有助于減少發(fā)作頻率。建議配合適量運動，效果更佳。

5、促進泌乳

產(chǎn)后氣血不足導(dǎo)致的乳汁分泌過少，可用五指毛桃燉豬蹄或鯽魚湯食用。其通乳作用與調(diào)節(jié)催乳素分泌有關(guān)，但需注意與王不留行、通草等藥材區(qū)別使用。哺乳期使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

使用五指毛桃時建議選擇根莖粗壯、斷面黃白色的優(yōu)質(zhì)藥材。陰虛火旺者慎用，避免與辛辣刺激食物同食。日?？芍瞥伤幧艤罚缥逯该臆蜍呤萑鉁?，每周食用2-3次為宜。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)時應(yīng)立即停用，癥狀持續(xù)需就醫(yī)處理。儲存時需置于陰涼干燥處，防止霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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