惡露的顏色通常呈現(xiàn)為暗紅色、淡紅色或白色,是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液和壞死組織排出的正常生理現(xiàn)象。
產(chǎn)后1-3天惡露多為暗紅色,含有較多血液成分,稱為血性惡露。此時(shí)惡露量較多,可能伴有小血塊,屬于子宮內(nèi)膜創(chuàng)面修復(fù)的初期表現(xiàn)。4-10天惡露逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色或粉紅色,漿液成分增加,稱為漿液性惡露。10天后惡露變?yōu)榘咨虻S色,含有大量白細(xì)胞和蛻膜細(xì)胞,稱為白色惡露。整個(gè)惡露排出過程通常持續(xù)2-6周,剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦可能延長(zhǎng)至8周。若惡露出現(xiàn)鮮紅色、灰綠色或伴有惡臭,可能提示宮腔感染或胎盤殘留。
產(chǎn)后應(yīng)注意會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)衣褲。保持充足休息,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,適量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜,促進(jìn)血紅蛋白合成。如惡露量突然增多、顏色異?;虬橛邪l(fā)熱腹痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。哺乳可促進(jìn)子宮收縮,幫助惡露排出,建議按需喂養(yǎng)新生兒。
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