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寶寶拉肚子吃什么食物

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寶寶拉肚子可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖配方奶等食物，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。

一、食物

1、焦米湯

焦米湯由大米炒焦后煮成，淀粉碳化后更易消化，能吸附腸道內(nèi)多余水分，緩解腹瀉。適合急性腹瀉初期食用，每日可喂食2-3次，每次30-50毫升。

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果含有果膠，能在腸道形成保護(hù)膜，減少水分流失。建議去皮去核后蒸軟搗泥，每日食用1/4-1/2個(gè)，避免空腹食用。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和果膠，有助于修復(fù)腸黏膜。煮熟搗碎后少量多次喂食，每次10-20克，可搭配米湯食用。

4、山藥粥

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，能保護(hù)胃腸黏膜。建議將山藥與大米同煮至軟爛，每日食用50-100毫升，分2-3次喂服。

5、低乳糖配方奶

腹瀉可能引發(fā)繼發(fā)性乳糖不耐受，低乳糖配方奶可減輕腸道負(fù)擔(dān)。需按說(shuō)明書沖調(diào)，替代常規(guī)奶粉喂養(yǎng)至癥狀緩解后3-5天。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，吸附病原體及毒素。適用于病毒性或細(xì)菌性腹瀉，需空腹服用，具體用法遵醫(yī)囑。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

含腸道益生菌，可調(diào)節(jié)菌群平衡。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉，建議用溫水沖服，避免與抗菌藥物同服。

3、口服補(bǔ)液鹽散

預(yù)防和糾正脫水，含葡萄糖電解質(zhì)。每袋需按比例兌水，少量多次喂服，直至排尿正常。

4、布拉氏酵母菌散

酵母菌制劑可抑制致病菌生長(zhǎng)。適用于旅行者腹瀉或腸道菌群失調(diào)，需避免與超過(guò)50℃的水同服。

5、消旋卡多曲顆粒

腦啡肽酶抑制劑，減少腸道分泌。適用于分泌性腹瀉，需餐前服用，療程不超過(guò)7天。

家長(zhǎng)需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和糞便性狀，腹瀉期間暫停添加新輔食，保持餐具清潔消毒。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、嘔吐或脫水癥狀如眼窩凹陷、哭時(shí)無(wú)淚，應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期飲食應(yīng)從稀到稠逐漸過(guò)渡，避免高糖高脂食物，可適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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