腳上長硬疙瘩可能與胼胝、雞眼、跖疣、腱鞘囊腫或外傷性纖維瘤等原因有關(guān),可通過藥物治療、物理治療或手術(shù)切除等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī),明確診斷后遵醫(yī)囑進行針對性處理。
胼胝俗稱老繭,是因長期摩擦或壓迫導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層增厚形成的硬疙瘩。好發(fā)于足底、手掌等受力部位,表面粗糙呈蠟黃色,通常無明顯疼痛。改善措施包括減少局部摩擦、穿寬松軟底鞋、使用含尿素軟膏如尿素維E乳膏軟化角質(zhì),嚴重時可由醫(yī)生使用水楊酸苯酚貼膏進行腐蝕性治療。
雞眼是足部皮膚長期受壓形成的圓錐形角質(zhì)栓,尖端深入皮內(nèi),壓迫神經(jīng)末梢可引起行走時刺痛。分為硬雞眼和軟雞眼,硬雞眼多位于足趾關(guān)節(jié)背面,軟雞眼常見于趾縫。治療需消除壓迫因素,可外用雞眼膏如水楊酸苯酚貼膏,或由醫(yī)生進行冷凍治療、激光灼燒等物理治療。
跖疣由人類乳頭瘤病毒感染引起,足底受壓部位出現(xiàn)表面粗糙的灰黃色硬疙瘩,可見小黑點狀毛細血管血栓。具有傳染性,可通過皮膚微小破損自身接種。治療需遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、氟尿嘧啶軟膏等抗病毒藥物,或采用液氮冷凍、二氧化碳激光等物理方式去除。
腱鞘囊腫是關(guān)節(jié)或肌腱鞘內(nèi)黏液積聚形成的囊性腫物,觸感硬韌,多見于足背或踝關(guān)節(jié)周圍??赡芘c慢性勞損、關(guān)節(jié)退行性變有關(guān),囊腫大小可隨活動變化。較小囊腫可觀察隨訪,較大囊腫可通過穿刺抽液并注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德注射液,反復(fù)發(fā)作者需手術(shù)切除。
足部皮膚反復(fù)外傷或慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致纖維組織增生形成硬質(zhì)腫塊,稱為外傷性纖維瘤。腫塊生長緩慢,邊界清晰,質(zhì)地堅硬。確診需依靠病理檢查,治療以手術(shù)完整切除為主,術(shù)后須避免局部繼續(xù)受摩擦以防復(fù)發(fā)。
日常應(yīng)注意足部護理,選擇合腳透氣的鞋襪,避免長時間站立或行走。每天用溫水泡腳軟化角質(zhì),定期修剪趾甲但不宜過短。若硬疙瘩持續(xù)增大、顏色改變或出現(xiàn)破潰出血,須及時至皮膚科或骨科就診,排除惡性病變可能。保持足部干燥清潔,避免與他人共用鞋襪以防交叉感染。
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