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長(zhǎng)期肚子疼腹瀉是什么原因

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長(zhǎng)期肚子疼腹瀉可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病、腸道感染等因素有關(guān)。長(zhǎng)期肚子疼腹瀉通常表現(xiàn)為腹部隱痛或絞痛、排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期攝入辛辣刺激、生冷或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致肚子疼腹瀉。過(guò)量飲酒、咖啡因攝入或乳糖不耐受也可能引發(fā)類(lèi)似癥狀。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等有助于緩解癥狀。癥狀持續(xù)需排查是否存在食物過(guò)敏或不耐受。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張、作息不規(guī)律等因素可能引起胃腸蠕動(dòng)異常，出現(xiàn)功能性消化不良。這種情況通常伴隨腹脹、腸鳴音亢進(jìn)，疼痛位置不固定?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律進(jìn)食、腹部熱敷、補(bǔ)充益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。必要時(shí)需進(jìn)行胃腸動(dòng)力檢測(cè)排除器質(zhì)性疾病。

3、腸易激綜合征

腸易激綜合征屬于功能性腸病，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。典型表現(xiàn)為腹痛與排便習(xí)慣改變，腹瀉型患者糞便多呈糊狀或水樣。治療可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片緩解腸痙攣，或蒙脫石散吸附腸道毒素。認(rèn)知行為療法對(duì)改善癥狀有幫助。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥性疾病可能導(dǎo)致持續(xù)腹痛腹瀉，常伴隨黏液膿血便、體重下降。結(jié)腸鏡檢查可見(jiàn)腸道黏膜糜爛或潰瘍。急性期需使用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重者可能需要注射用英夫利西單抗進(jìn)行生物治療。這類(lèi)疾病需要長(zhǎng)期隨訪管理。

5、腸道感染

慢性腸道感染如賈第鞭毛蟲(chóng)病、阿米巴痢疾可引起遷延性腹瀉，糞便檢查可發(fā)現(xiàn)病原體。細(xì)菌性感染可能遺留腸黏膜損傷導(dǎo)致吸收不良。確診后需針對(duì)性使用奧硝唑分散片等抗寄生蟲(chóng)藥，或鹽酸小檗堿片抑制腸道致病菌。反復(fù)感染者應(yīng)排查免疫缺陷可能。

長(zhǎng)期肚子疼腹瀉患者應(yīng)注意記錄癥狀發(fā)作規(guī)律與飲食關(guān)聯(lián)性，避免自行濫用止瀉藥掩蓋病情。日常飲食推薦低渣、低脂的烹飪方式，適量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水。建議定期進(jìn)行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查，排除腫瘤等嚴(yán)重疾病。癥狀加重或出現(xiàn)發(fā)熱、便血等警示癥狀時(shí)需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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