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多囊腎如何護(hù)理?

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多囊腎患者可通過控制血壓、限制蛋白質(zhì)攝入、預(yù)防感染、定期監(jiān)測腎功能、避免劇烈運動等方式護(hù)理。多囊腎是一種遺傳性腎臟疾病，主要表現(xiàn)為雙側(cè)腎臟出現(xiàn)多個囊腫，可能導(dǎo)致腎功能逐漸下降。

1、控制血壓

多囊腎患者常伴有高血壓，控制血壓有助于延緩腎功能惡化。日常需遵醫(yī)囑服用降壓藥物，如硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等，同時減少鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克。定期監(jiān)測血壓，保持血壓在130/80毫米汞柱以下。

2、限制蛋白質(zhì)攝入

適量限制蛋白質(zhì)攝入可減輕腎臟負(fù)擔(dān)，建議每日蛋白質(zhì)攝入量為每公斤體重0.6-0.8克，優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等。避免高嘌呤食物如動物內(nèi)臟、濃肉湯，以防尿酸升高加重腎臟損害。

3、預(yù)防感染

多囊腎患者易發(fā)生尿路感染和囊腫感染，需注意個人衛(wèi)生，多飲水保持尿量充足。出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛等癥狀時及時就醫(yī)，避免自行使用抗生素。女性患者應(yīng)注意會陰清潔，性生活后排空膀胱。

4、定期監(jiān)測腎功能

每3-6個月需檢查血肌酐、尿素氮、腎小球濾過率等指標(biāo)，評估腎功能變化。通過超聲或CT監(jiān)測囊腫大小和數(shù)量變化。發(fā)現(xiàn)腎功能異常時需調(diào)整治療方案，必要時準(zhǔn)備腎臟替代治療。

5、避免劇烈運動

多囊腎患者應(yīng)避免籃球、足球等劇烈對抗性運動，防止囊腫破裂出血?？蛇x擇散步、游泳等溫和有氧運動，每周3-5次，每次30分鐘。運動時注意補(bǔ)充水分，避免脫水導(dǎo)致腎功能波動。

多囊腎患者需長期堅持低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，每日飲水量保持在2000毫升左右。戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免過度勞累。每半年進(jìn)行眼科檢查，排除視網(wǎng)膜病變。保持樂觀心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，家屬應(yīng)給予心理支持。出現(xiàn)血尿、嚴(yán)重腰痛或尿量明顯減少時需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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