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斷節(jié)參的最佳搭配是什么

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斷節(jié)參可與枸杞、黃芪、紅棗、當(dāng)歸、山藥等搭配使用,有助于增強(qiáng)補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎的功效。斷節(jié)參又稱竹節(jié)參,具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用,需根據(jù)體質(zhì)辨證使用。

一、枸杞

枸杞性平味甘,與斷節(jié)參配伍可增強(qiáng)滋陰明目效果。兩者合用適合氣血兩虛引起的頭暈目眩、視力模糊,枸杞中的枸杞多糖能調(diào)節(jié)免疫功能。建議用斷節(jié)參片5克加枸杞10克煮水代茶飲,陰虛火旺者慎用。

二、黃芪

黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng),配合斷節(jié)參能改善脾肺氣虛導(dǎo)致的倦怠乏力。黃芪中的黃芪甲苷具有抗疲勞作用,與斷節(jié)參皂苷協(xié)同可增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力??扇喙?jié)參6克與炙黃芪15克燉雞湯,感冒發(fā)熱時(shí)不宜服用。

三、紅棗

紅棗補(bǔ)中益氣,與斷節(jié)參同用可調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、改善面色萎黃。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷,能促進(jìn)斷節(jié)參有效成分吸收。推薦斷節(jié)參8克配紅棗5枚煮粥,糖尿病患者應(yīng)控制用量。

四、當(dāng)歸

當(dāng)歸補(bǔ)血活血,搭配斷節(jié)參適用于血虛血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。當(dāng)歸中的阿魏酸與斷節(jié)參皂苷組合可改善微循環(huán)??捎脭喙?jié)參7克加當(dāng)歸10克煎服,便溏者需減量使用。

五、山藥

山藥健脾益腎,與斷節(jié)參協(xié)同可緩解脾腎兩虛的食欲不振。山藥黏液蛋白能保護(hù)斷節(jié)參有效成分不被胃酸破壞。建議斷節(jié)參5克與鮮山藥100克同燉,濕熱體質(zhì)者應(yīng)配伍薏苡仁。

使用斷節(jié)參搭配藥材時(shí)需注意體質(zhì)辨證,避免與蘿卜、濃茶同服。建議每周食用不超過3次,長(zhǎng)期服用需間隔1周。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用,孕婦及兒童須在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。服用期間保持飲食清淡,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等柔緩運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)氣血運(yùn)行。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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