一般情況下,蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)、美容養(yǎng)顏的功效,還有利濕通淋、抑菌消炎的作用,適當(dāng)喝蒲公英泡水對(duì)身體較好。具體分析如下:
1.清熱解毒:蒲公英性寒,歸肝、胃經(jīng),能夠緩解肝火、胃火旺引起的身體不適,比如黃疸、目赤腫痛等。
2.消腫散結(jié):蒲公英苦寒,能夠泄降滯氣,能夠治療熱毒瘡癰諸證,比如乳腺結(jié)節(jié)、痤瘡等。
3.美容養(yǎng)顏:蒲公英能夠緩解臉上痤瘡、閉口等情況,能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。
4.利濕通淋:喝蒲公英泡水,既能補(bǔ)充身體水分,蒲公英還能幫助身體排泄,提高排尿量,起到利尿、利濕的作用。
5.抑菌消炎:蒲公英能夠抑制傷寒桿菌、金黃色葡萄球菌等物質(zhì),傷口感染也可應(yīng)用蒲公英來輔助治療。
平時(shí)在生活上,應(yīng)該以清淡、易消化的食物為主,確保攝入充足的營養(yǎng),多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),更有利于身體健康。
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